Die korrekte Sitzposition im Auto bietet eine Vielzahl von Vorteilen. In einem aktuellen Artikel der GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung mbH werden fünf wichtige Tipps zur optimalen Sitzposition vorgestellt.
GTÜ-Tipps: Wie man durch korrektes Sitzen die passive Sicherheit verbessert
Im Rahmen des Artikels „Fünf GTÜ-Tipps zur Sitzposition im Auto“ wird verdeutlicht, wie eine korrekte Sitzposition im Auto dazu beitragen kann, die passiven Sicherheitssysteme optimal zu nutzen. Der Artikel betont, dass die Einstellung des Fahrersitzes einen erheblichen Einfluss auf verschiedene Aspekte hat, angefangen bei der Fahrzeugkontrolle bis hin zur optimalen Wirkung von Sicherheitssystemen wie dem Airbag.
Es wird empfohlen, im Winter beim Autofahren keine dicken Jacken zu tragen. Diese können die Beweglichkeit einschränken und die Reaktionsfähigkeit in kritischen Situationen beeinträchtigen. Zudem wird die Wirksamkeit des Sicherheitsgurts verringert. Daher sollten auch der Beifahrer und die Kinder auf den Rücksitzen im Winter darauf achten, keine dicken Jacken anzuziehen. Moderne Autos heizen sich schnell auf, und eine Sitzheizung kann dabei helfen, die Wärme zu regulieren und dicke Winterkleidung auszuziehen.
Bei der richtigen Sitzposition im Auto ist es entscheidend, das Gesäß weit hinten auf der Sitzfläche zu positionieren und die Rückenlehne optimal zu unterstützen. Die Knie sollten auch bei durchgetretenen Pedalen leicht gebeugt sein und die Sitzvorderkante sollte nicht unangenehm in die Oberschenkel drücken. Die Höheneinstellung des Sitzes sollte so gewählt werden, dass die Augen auf Höhe der Windschutzscheibenmitte nach vorne schauen können. Zudem ist es wichtig, die Sitzlehne aufrecht einzustellen und einen Abstand von mehr als 25 Zentimetern zwischen dem Fahrerairbag im Lenkrad und dem Oberkörper einzuhalten.
Eine weitere Option, um die optimale Sitzposition im Auto einzunehmen, besteht darin, das Lenkrad richtig einzustellen. Die Höhe und Längsposition sollten so gewählt werden, dass der Lenkradkranz bei optimaler Sicht auf das Armaturenbrett bequem in den Positionen „3 Uhr“ und „9 Uhr“ gehalten werden kann. Dies gewährleistet eine komfortable und sichere Lenkposition, bei der die Schultern Kontakt zur Rückenlehne haben und sich auch bei plötzlichen Lenkmanövern nicht davon lösen.
Eine gute Ergonomie des Autositzes ist ein wichtiges Sicherheitsmerkmal. Durch eine individuelle Anpassung des Sitzes können Rückenschmerzen vermieden und die Konditionssicherheit bei längeren Fahrten erhalten werden. Besonders hilfreich ist die Nutzung der Lordosenstütze, die in vielen Fahrzeugen vorhanden ist. Sie unterstützt die Wirbelsäule und hilft dabei, trotz der Krümmung, die durch das Sitzen entsteht, eine gesunde Haltung beizubehalten.
Eine innovative Funktion vieler moderner Autos ist die elektrische Sitzverstellung, die es dem Fahrer ermöglicht, seine Sitzposition individuell anzupassen. Besonders praktisch ist dabei der Speicher für die optimale Sitzposition, der das Einstellen des Autos auf wechselnde Fahrer erleichtert. Durch einen einfachen Knopfdruck kann die individuelle Einstellung abgerufen werden, um eine angenehme und ergonomische Fahrposition zu gewährleisten.
Die GTÜ gibt fünf wichtige Tipps für eine korrekte Sitzposition im Auto. Diese helfen nicht nur dabei, die passiven Sicherheitssysteme optimal zu nutzen, sondern auch Rückenschmerzen vorzubeugen. Zusätzlich bieten moderne Technologien wie die elektrische Sitzverstellung und Speicherfunktionen eine individuelle Anpassungsmöglichkeit für den Fahrer und erhöhen den Komfort während der Fahrt.
